Claim Ownership
Zadurski Mówi
Zadurski MówiSubscribed: 5Played: 166
Subscribe
© Copyright Bartosz Zadurski
Description
Podcast w którym dzielę się strategiami i metodami dzięki którym możemy żyć lepiej... Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie oraz tworzyć dobre relacje, pozbyć się napięć i bólów, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem.
Nazywam się Bartosz Zadurski, jestem Praktykiem IFS, trenerem Empatycznej Komunikacji (w trakcie certyfikacji na trenera NVC), terapeutą Integracji Strukturalnej, providerem TRE®.
Od kilku lat prowadzę markę SOMA – Rozwój i Terapia oraz organizuję w Gdańsku Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, a także Festiwal Dobrych Relacji.
Moja strona (warsztaty i kursy stacjonarne oraz online):
https://zadurski.com
Mój newsletter z osobistymi listami:
https://zadurski.grweb.site
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Nazywam się Bartosz Zadurski, jestem Praktykiem IFS, trenerem Empatycznej Komunikacji (w trakcie certyfikacji na trenera NVC), terapeutą Integracji Strukturalnej, providerem TRE®.
Od kilku lat prowadzę markę SOMA – Rozwój i Terapia oraz organizuję w Gdańsku Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, a także Festiwal Dobrych Relacji.
Moja strona (warsztaty i kursy stacjonarne oraz online):
https://zadurski.com
Mój newsletter z osobistymi listami:
https://zadurski.grweb.site
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
134 Episodes
Reverse
Kryzys Istnienia - Konfrontacja z Lękiem Egzystencjalnym.W dzisiejszym odcinku zagłębiam się w temat lęku egzystencjalnego, który dotyka wielu z nas. Czym jest lęk egzystencjalny? Jak wpływa na nasze codzienne życie i decyzje? Razem będziemy szukać odpowiedzi na pytania o sens życia, świadomość śmierci i poszukiwanie autentyczności w świecie pełnym niepewności. Niezależnie od tego, czy sam borykasz się z podobnymi uczuciami, czy po prostu chcesz lepiej zrozumieć naturę ludzkiej egzystencji, ten odcinek może dostarczyć Ci nowych perspektyw i narzędzi do przemyślenia własnego istnienia.👉 Osobiste listy rozwojowe:https://listy.zadurski.com👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Kryzys środka życia - o poszukiwaniu tego, co naprawdę ważne.👉 Osobiste listy rozwojowe:https://listy.zadurski.com👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Trzy kategorie sensu życia oraz jak je eksplorować.👉 Newsletter z osobistymi listami:https://listy.zadurski.com👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Czy komplementowanie może być szkodliwe?👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://listy.zadurski.com👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Zabójcy empatii.👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Jak prowadzę dziennik rozwojowy i co mi to daje.👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Nauka regulacji psychoemocjonalnej oparta o Teorię Poliwagalną.👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Teoria Poliwagalna i NVC / Empatyczna Komunikacja.👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Teoria Poliwagalna i IFS.👉 Bezpłatna medytacja IFS:https://zadurski.com👉 Pakiet medytacji IFS:https://zadurski.com/online/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Regulacja PsychoEmocjonalna - Teoria Poliwagalna i TRE.👉 Wykład: "Jak okiełznać stres?" - Psychofizjologia stresuhttps://zadurski.com/online/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Zrozum Swój Stan PsychoEmocjonalny - Teoria Poliwagalna w Skrócie👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Jak Bruksizm Wpływa na Zdrowie.👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak zredukować napięcia żuchwy":https://BruksizmHolistycznie.pl👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Emocje i Bruksizm - Jak Emocje Wpływają na Napięcia Żuchwy i Jak Sobie z tym Pomoc👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak zniwelować napięcia żuchwy":https://BruksizmHolistycznie.pl👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Skuteczna Realizacja Celów w Kontakcie ze Sobą.👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online)https://online.centrumsoma.pl👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
7 Powodów Nadmiernego Napięcia i Jak je Wyeliminować.👉 Relaksacja Progresywna Jacobsona:https://relaksacja.gr8.com👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👍 Mój Instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój Facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Wdzięczność - najszybsza droga do szczęścia👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online)https://online.centrumsoma.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Bruksizm - czym jest i jak go wyeliminować.👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak wyeliminować bruksizm":https://BruksizmHolistycznie.pl👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Unikanie emocji - jak pracować z wypieranymi emocjami👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online)https://online.centrumsoma.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Okno Tolerancji - Klucz do harmonijnego życia.👉 Warsztat TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) + Wykład “Jak Okiełznać Stres?”:https://centrumsoma.pl/warsztaty/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Kiedy ciało drży od stresu... co zrobić? Jak sobie pomóc?👉 Warsztat TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) + Wykład “Jak Okiełznać Stres?”:https://centrumsoma.pl/warsztaty/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States