16 min

#19 Dlaczego tak trudno wytrwać na diecie. O wyczerpywaniu się silnej woli‪.‬ Lżej z Panią Jaglanką

    • Mental Health

Dlaczego wieczorem, po ciężkim dniu w pracy brakuje nam silnej woli i tak trudno powstrzymać się przed zjedzeniem chipsów?

Dlaczego tak trudno powstrzymać się przed zjedzeniem słodyczy, gdy uczniowie przez kilka godzin testowali Twoją cierpliwość?

Co można zrobić by mieć więcej sinej woli?

Posłuchaj!

Pani Jaglanka na instgramie:

https://www.instagram.com/panijaglanka/

Pani Jaglanka na facebooku:

https://www.facebook.com/panijaglanka/

Blog Pani Jaglanki:

https://panijaglanka.pl

Umów się na rozmowę:

https://calendly.com/pani-jaglanka

Dlaczego wieczorem, po ciężkim dniu w pracy brakuje nam silnej woli i tak trudno powstrzymać się przed zjedzeniem chipsów?

Dlaczego tak trudno powstrzymać się przed zjedzeniem słodyczy, gdy uczniowie przez kilka godzin testowali Twoją cierpliwość?

Co można zrobić by mieć więcej sinej woli?

Posłuchaj!

Pani Jaglanka na instgramie:

https://www.instagram.com/panijaglanka/

Pani Jaglanka na facebooku:

https://www.facebook.com/panijaglanka/

Blog Pani Jaglanki:

https://panijaglanka.pl

Umów się na rozmowę:

https://calendly.com/pani-jaglanka

16 min