190 episodes

Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!

Heidi Duda von Midlife-Boom zeigt Müttern, wie sie auf die Alltags- und Gerichtsschikanen des wahrscheinlich narzisstisch-veranlagten Ex-Partner am besten reagieren und wieder zurück in ihre Kraft und Stärke kommen.

Finde heraus, wie du erste Grenzen setzen und das Gedankenkarussell endlich stoppen kannst – damit du zu dem Leuchtturm wirst, den dein Kind jetzt braucht! Der Fokus des Podcasts liegt dabei nicht auf Narzissmus oder den diversen Persönlichkeitsstörungen, die dem Verhalten deines Ex zugrunde liegen, sondern darauf, wie du der Hilflosigkeit als Antwort auf sein Handeln ein für allemal Lebewohl sagst und dir ein schöneres, emotional stabiles Leben aufbaust.

Du machst einfach dein Ding – und Heidi zeigt dir, wie das gehen kann.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich übrigens sehr über deine Rezension - danke schön!

Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu‪!‬ Heidi Duda

    • Education

Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!

Heidi Duda von Midlife-Boom zeigt Müttern, wie sie auf die Alltags- und Gerichtsschikanen des wahrscheinlich narzisstisch-veranlagten Ex-Partner am besten reagieren und wieder zurück in ihre Kraft und Stärke kommen.

Finde heraus, wie du erste Grenzen setzen und das Gedankenkarussell endlich stoppen kannst – damit du zu dem Leuchtturm wirst, den dein Kind jetzt braucht! Der Fokus des Podcasts liegt dabei nicht auf Narzissmus oder den diversen Persönlichkeitsstörungen, die dem Verhalten deines Ex zugrunde liegen, sondern darauf, wie du der Hilflosigkeit als Antwort auf sein Handeln ein für allemal Lebewohl sagst und dir ein schöneres, emotional stabiles Leben aufbaust.

Du machst einfach dein Ding – und Heidi zeigt dir, wie das gehen kann.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich übrigens sehr über deine Rezension - danke schön!

    #189: Frag Heidi - Fragen des Kindes zur Beziehung zwischen Kindsvater und Mutter

    #189: Frag Heidi - Fragen des Kindes zur Beziehung zwischen Kindsvater und Mutter

    Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

    "Immer wieder werde ich von Fragen meines Sohnes (12) überrumpelt, zur konflikthaften Beziehung zwischen mir und seinem Vater. Oft weiß ich spontan nicht, was ich antworten soll und erkläre ihm, dass ich ihm manche Fagen erst beantworten kann, wenn er älter ist, dann aber gerne bereit bin, mit ihm darüber zu sprechen. Solche Situationen überfordern mich. Wie gelingt mir eine Antwort, die ihn und mich zufriedenstellt? (In seiner Frage schwingt die Annahme, dass er sich gar nicht vorstellen kann, dass man den KV nicht mag, da geht mir das Messer in der Tasche auf)"


    Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.

    Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

    • 10 min
    #188: Frag Heidi - Angekündigtes Gesetz zum Wechselmodell

    #188: Frag Heidi - Angekündigtes Gesetz zum Wechselmodell

    Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

    "Was hältst Du von der Ankündigung des Bundesjustizministers an Silvester, in diesem Jahr das Familienrecht/Umgangs- und Sorgerecht erneuern zu wollen und das Wechselmodell ins Gesetz verpflichtend aufzunehmen? Das macht mir große Angst! "


    Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.

    Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

    • 9 min
    #187: Und was ist mit Oma und Opa?

    #187: Und was ist mit Oma und Opa?

    Was passiert eigentlich mit den Oma- und Opa-Umgängen, nachdem du dich von deinem toxischen Ex getrennt hast? Erfahre es hier!

    Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:

    https://midlife-boom.de/und-was-ist-mit-oma-und-opa/

    Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

    • 23 min
    #186: Mut

    #186: Mut

    In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit auf eine Reise des Mutes, speziell gerichtet an Mütter, die bereit sind, sich von toxischen Beziehungen zu narzisstischen Partnern zu lösen. Ich teile mit dir, dass Mut viele Gesichter hat und nicht immer Angst bedeutet. Es beginnt alles mit einem kleinen Schritt – vielleicht dem Setzen einer Grenze oder einer Veränderung in der Art, wie wir kommunizieren.

    Ich erzähle von den Herausforderungen, denen wir uns stellen müssen, von Mediationen bis hin zu Gerichtsterminen und der Übergabe der Kinder. Ich zeige auf, wie wichtig die innere Arbeit und Selbstreflexion sind, um Ängste zu überwinden und wie wir, zurückblickend, die Berge erkennen, die wir bereits versetzt haben.

    Lass dich von mir inspirieren, deinen eigenen Mutweg zu gehen. Du bist nicht allein auf dieser Reise. Diese Episode ist ein Muss für alle, die über sich hinauswachsen und den ersten Schritt in ein neues, selbstbestimmtes Leben wagen möchten.

    Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

    • 20 min
    #185: Frag Heidi - Der Kindsvater und seine Familie sprechen die gemeinsame Tochter nicht mit ihrem richtigen Namen an

    #185: Frag Heidi - Der Kindsvater und seine Familie sprechen die gemeinsame Tochter nicht mit ihrem richtigen Namen an

    Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

    "Der Kindsvater und seine Familie sprechen die gemeinsame Tochter nicht mit ihrem richtigen Namen an, sondern mit einem völlig anderen Namen. Kind ist unter 3 Jahre alt. Welche Auswirkungen hat es auf das Kind? Identitätskrise? Und aus psychologischer Sicht auf das Kind, wenn es Mama und Papa und deren Familien völlig unterschiedlich rufen? Kann man in so einem Fall evtl. Gerichtlich vorgehen und den Umgang evtl. in betreuter Form fordern?"


    Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne [in diesem Formular ein](https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69).

    Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

    • 7 min
    #184: Unterschriftsverweigerung des toxischen Ex- Partners und wie du reagieren kannst.

    #184: Unterschriftsverweigerung des toxischen Ex- Partners und wie du reagieren kannst.

    Dein toxischer Ex betreibt Unterschriftsverweigerung oder verzögert diese? Erfahre, wie du am besten reagieren kannst!

    Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:

    https://midlife-boom.de/unterschriftsverweigerung-ex/

    Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

    • 16 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
Do The Work
Do The Work
Mick Unplugged
Mick Hunt
TED Talks Daily
TED

You Might Also Like

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Leben Lieben Lassen- Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Selbstliebe
Claudia Bechert-Möckel
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
Die Lösung - der Psychologie-Podcast
Bayerischer Rundfunk
Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies
WDR