HRM-Podcast - Der HR Business Podcast I Coaching I Digitalisierung I New Work I HR I Recruiting HRnetworx

In dieser Podcast-Episode zeigt dir Arno Fischbacher seine persönlichen Methoden zur Stressbewältigung und Körperwahrnehmung, die er über die Jahrzehnte hinweg als Schauspieler und auch professioneller Stimmcoach entwickelt hat. Du wirst verstehen, warum Bewegung ein Schlüssel zur Entspannung und Präsenz ist. Anhand einer Anekdote aus seiner Zeit als Schauspieler illustriert er, wie körperliche Ermüdung paradoxerweise zu besserer Bühnenpräsenz führen kann.
Hier sind drei praktische Tipps für mehr Körperbewusstsein, die du von ihm lernen wirst:
1. **Bewegte Pausen**: Arno empfiehlt regelmäßige Spaziergänge während der Arbeitstage, um den Kopf freizubekommen.
2. **Sinnenschärfung**: Achte während des Gehens auf deine Sinne – das bewusste Wahrnehmen jedes Schrittes sowie das Hören auf Umgebungsgeräusche können helfen, den Moment präsenter zu erleben.
3. **Stabilitätstraining**: Durch Übungen auf einem Balance Board oder dem SensoPro Gerät wird nicht nur deine Muskulatur gestärkt, sondern auch eine bessere Körperspannung erreicht.
Zudem sprechen wir über Musik als Stimulanz beim Arbeiten und über Naturerlebnisse als entspannende Momente im Alltag. 
Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du im stressigen Berufsalltag nach effektiven Strategien suchst, um Achtsamkeit in dein tägliches Leben zu integrieren und deine Kommunikationsfähigkeit durch bewussten Einsatz deiner Stimme zu verbessern.

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Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/
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Noch nie waren deutsche Arbeitnehmende emotional so wenig an ihre Unternehmen gebunden wie aktuell. Ein zentraler Grund ist schlechte Führung. Mit HR- und Leadership-Expertin Laura Bornmann spricht Susa in dieser Sonderfolge von Das HR-Briefing über New Leadership vs. konservative Führungsstile, ob Frauen bessere Führungskräfte abgeben, welchen Herausforderungen Manager:innen heutzutage gegenüberstehen – und welche Rolle HR bei allem spielt.
Außerdem berichtet Laura von ihren eigenen Erfahrungen als junge, weibliche Führungskraft und verrät, wie sie mit einem Leader wie Elon Musk umgehen würde.
Quellen:
https://www.linkedin.com/in/laura-bornmann/
https://www.gallup.com/de/472028/bericht-zum-engagement-index-deutschland-2023.aspx?thank-you-report-form=1
https://hbr.org/2019/06/research-women-score-higher-than-men-in-most-leadership-skills?utm_medium=social&utm_campaign=hbr&utm_source=linkedin&tpcc=orgsocial_edit
https://fortune.com/2023/01/12/fortune-500-companies-ceos-women-10-percent/
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1098311/umfrage/frauenanteil-in-fuehrungspositionen-in-der-eu/
https://twitter.com/elonmusk/status/1745158868676546609?lang=de
“Das HR-Briefing" ist der wöchentliche HR-Podcast für Personaler:innen und Führungskräfte – powered by Personio.

Weitere Infos zum Podcast, den Hosts und Personio findest du hier: https://www.personio.de/hr-briefing/

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Altersvorsorge für Unternehmer: In dieser Podcast-Folge diskutieren Johannes und David die wichtigen Schritte zur finanziellen Absicherung als Unternehmer. Sie beleuchten die Herausforderungen, vor denen Unternehmer stehen, wie die Suche nach Kunden, die Mitarbeiterführung und die Notwendigkeit effizienter Prozesse. Dabei betonen sie die Bedeutung der Selbstführung und der strategischen Positionierung des Unternehmens. 
Anhand von Beispielen verdeutlichen sie, wie ein angemessenes Unternehmergehalt den Standard des Unternehmers beeinflusst und wie eine gute Steuergestaltung zu einem erhöhten Vermögensaufbau führen kann. Sie diskutieren die Optionen für den Vermögensaufbau auf privater Ebene und durch eine Holding sowie die steuerlichen Aspekte beim Verkauf von Unternehmensanteilen.



🎧 Reinhören lohnt sich!

Lerne in einem persönlichen Gespräch mit Johannes, welches enorme Potenzial in deinem Unternehmen steckt! Entdecke, wie du durch unsere Prozessoptimierung und effektive Mitarbeiterführung erheblich Zeit für dich gewinnen und gleichzeitig deine Ergebnisse optimieren kannst!

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In einer Welt, die sich ständig weiterentwickelt, ist Flexibilität in der Unternehmenskultur kein Luxus mehr – es ist eine Notwendigkeit. Der Wandel betrifft nicht nur Prozesse und Technologien, sondern auch die Art und Weise, wie wir miteinander kommunizieren und interagieren. In dieser Episode des "Stimme Wirkt" Podcast erfährst du, wie Führungskräfte ihren Ansatz von einem autoritären Stil zu einem auf aktives Zuhören, Mitarbeiterbeteiligung und empathischem Führungsverhalten umstellen können.
### Aktives Zuhören als Fundament
Aktives Zuhören geht über das passive Aufnehmen von Worten hinaus. Es erfordert volle Konzentration auf den Gesprächspartner sowie das Verstehen der Botschaft hinter den gesprochenen Worten. In dieser Folge lernst du:
- **Aufmerksamkeit zu schenken**: Konzentriere dich ganz auf das Gespräch.
- **Interesse zu zeigen**: Zeige durch deine Körpersprache, dass du zuhörst.
- **Nachzufragen**: Stelle Fragen, um sicherzustellen, dass du alles richtig verstanden hast.
- **Feedback zu geben**: Wiederhole oder zusammenfassen, was dein Gesprächspartner gesagt hat.
### Mitarbeiterbeteiligung fördern
Eine offene Kultur, die Mitarbeiter einlädt, ihre Ideen einzubringen, stärkt das Engagement und die Bindung zum Unternehmen. Indem Führungskräfte Fragen stellen und Feedback einholen, können sie die Mitarbeiterbeteiligung fördern und die Motivation steigern.
### Empathie statt Autorität
Empathische Führungskräfte verstehen die persönlichen Situationen ihrer Mitarbeiter, setzen sich in ihre Gefühlswelt ein und treffen Entscheidungen mit emotionaler Intelligenz. In dieser Episode erfährst du, wie du empathisch führen kannst, um eine unterstützende Umgebung zu schaffen, in der jeder Einzelne wachsen kann.
### Rhetorisches Echo & Stimmarbeit
In Arnos Onlinekurs zeigt auf, wie wichtig rhetorische Kompetenz im Business-Kontext ist, insbesondere beim Change Management. Hier lernst du:
- Deine Stimme gezielt einzusetzen, um Überzeugungskraft zu erhöhen.
- Sprachliche Mittel zu nutzen, um komplexe Sachverhalte klar darzulegen.
- Das rhetorische Echo zu verwenden, um Dialoge gleichberechtigt zu gestalten.
Eine klare Kommunikation hilft, Missverständnisse zu vermeiden und erleichtert somit Übergänge während Phasen des Wandels.
In Zeiten des Wandels müssen Unternehmen lernen, aktiv zuzuhören, empathisch zu kommunizieren und partizipative Leadership anzustreben, damit positive Veränderungen implementiert werden können und Mitarbeiter effektiv geführt werden. Indem du diese Praktiken meisterst, legst du den Grundstein für eine resiliente Unternehmenskultur, die bereit ist, Herausforderungen dynamischer Märkte erfolgreich zu bewältigen.

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Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/
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In der Geschäftswelt ist das Streben nach Perfektion eine häufige Gegebenheit, aber die Realität zeigt immer wieder, dass Fehler unvermeidlich sind. Es ist daher von entscheidender Bedeutung, eine offene Fehlerkultur in Unternehmen zu etablieren, die es Führungskräften und Mitarbeitern ermöglicht, aus ihren Fehlern zu lernen und weiter zu wachsen.
🎧 Hören sie unbedingt rein, es lohnt sich!

👉 Wenn Sie demnächst ein Assessment-Center vor sich haben und gerne professionell vorbereitet in dieses Auswahlverfahren gehen wollen, dann vereinbaren Sie gleich ein kostenloses Erstgespräch unter www.calendly.com/trachsel.

🤔 Woran erkenne ich denn, ob ich eine mangelnde Selbstachtung habe? 
Mangelnde Selbstachtung - Ein Thema, das mir besonders am 💙 Herzen liegt und das viele meiner Klientinnen und Klienten betrifft.
😱 Manche Menschen denken schlecht von sich. Sie behandeln sich ungerecht oder halten sich für unzureichend. Ihnen mangelt es an Liebe und Respekt vor sich selbst. 
Die gute Nachricht: 🥰 Selbstachtung und Selbstliebe lassen sich erlernen.

Ich möchte dich mit zwei Fragen zur Selbstreflexion einladen: 
👉 Kennst du in deinem Leben Bereiche, in denen du dir mehr Selbstachtung wünschst?
👉 Was könnten die ersten Schritte sein, um diesen Weg zur Selbstachtung und Selbstliebe zu beginnen? 

Diese Fragen sollen dich dabei unterstützen, über dein eigenes Selbstwertgefühl nachzudenken und vielleicht sogar den ersten Schritt auf dem Weg zur Veränderung zu machen.

🎧 Reinhören lohnt sich! 

✨ Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei deinen Themen. Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch unter www.bettina-reuss.de und wir schauen gemeinsam nach deinen Möglichkeiten.

Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, dann gib mir ein Like. 
Thanks 😘

Hier erreichst du mich persönlich: 
info@bettina-reuss.de
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Mentioned in this episode:
18 Tipps zum entspannten Umgang mit Deiner hochsensiblen Scanner- Persönlichkeit & ein Werkzeugkoffer für einen liebevollen Umgang mit Deiner Vielbegabung
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