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重溫迷上「在誠品」的感覺

去誠品逛逛,一晃就是一下午,
在這裡,遇見志同道合、交心的朋友;
在這裡,汲取知識、借鑑前人的經驗。

最溫暖的地方是,
它如同一個小型社會,包容所有人,不管喜好什麼⋯⋯

在線上,也有個這樣的地方 —
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》今天讀什麼|精選話題書籍,邀請來賓深度分享閱讀的趣味、啟發與思索
》放送觀點|多元主題,深度分享,領略思想的跨越以及美好生活的想像
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    EP336|周慕姿與《親密恐懼》,直視無法愛人與被愛的恐懼|放送觀點(愛人愛己的關係功課)

    EP336|周慕姿與《親密恐懼》,直視無法愛人與被愛的恐懼|放送觀點(愛人愛己的關係功課)

    親密恐懼測驗量表:https://qa.wearetags.com/fear-of-intimacy
    -
    生存策略讓我們感到安全,卻也讓我們遠離互相理解的親密關係。
    -
    《親密恐懼》是周慕姿諮商心理師繼《過度努力》、《羞辱創傷》後生存策略的第三部曲,書中探討了親密恐懼如何讓我們遠離幸福的關係,同時也提供跳脫惡性循環的建議,鼓勵我們找回愛人與被愛的能力與勇氣。
    -
    本集邀請周慕姿諮商心理師和我們聊《親密恐懼》,並且由宋家耘擔任客座主持,與我們一起直視無法愛人與被愛的恐懼。
    .
    來賓|周慕姿(諮商心理師)
    主持|宋家耘(創作歌手)
    .
    ▍ 邊聽邊讀
    《親密恐懼》 https://eslite.me/5pl6cq
    《過度努力》 https://eslite.me/5pl6d8
    《羞辱創傷》 https://eslite.me/5pl6dk
    《情緒勒索》 https://eslite.me/5pl6e9
    –--
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    • 31 min
    EP335|以莊子為師,學習如何愛得自由、愛而無傷 ft.蔡璧名|放送觀點〈愛人愛己的關係功課〉

    EP335|以莊子為師,學習如何愛得自由、愛而無傷 ft.蔡璧名|放送觀點〈愛人愛己的關係功課〉

    *本集節目為2024台北國際書展現場活動側錄,收聽時會有些許環境音,懇請見諒。

    臺大中文系副教授蔡璧名說,自己是莊子的小粉絲,透過閱讀《莊子》,她學習如何愛人、愛己、愛而無傷。多年來,透過一系列的文字作品和課程,她帶領許多人一起踏上認識莊子的旅程。
    .
    單戀、失戀、爭吵,現代人面臨的感情問題,在2000年前同樣存在。閱讀莊子的過程中,讀者能逐漸體悟「愛而無執」是可以練習的。你可以深愛一個人,卻不執著於一個人,照顧好自己的身心狀態、從容去愛。
    .
    「心能自主、身能鬆軟、情能自在、生得自由」這16個字,是莊子帶給世界的禮物,也是這部經典之所以能流傳至今的價值。透過本集 Podcast,一起了解莊子如何看待愛情關係中的煩惱與幸福。
    .
    ▍ #迷誠品Podcast EP335|#放送觀點
    以莊子為師,學習如何愛得自由、愛而無傷
    來賓|蔡璧名(臺大中文系副教授)
    主持|李承軒(誠品職人)
    .
    ▍ 邊聽邊讀
    《解愛》https://eslite.me/5pbkdz
    《正是時候讀莊子完結篇》https://eslite.me/5pbkgq

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    • 26 min
    EP334|SKimmy與《戀愛腦的不心動挑戰》,認識自己,享受每一次心動|放送觀點〈愛人愛己的關係功課〉

    EP334|SKimmy與《戀愛腦的不心動挑戰》,認識自己,享受每一次心動|放送觀點〈愛人愛己的關係功課〉

    每一段親密關係,可能都反映著我們當下的狀態以及過去的創傷。
    -
    感情世界浮沉一陣子,你是否會疑惑「為何我總是遇到這種人?」、「為什麼我總是落到這般田地?」,除了抱怨運氣,我們也需要回頭檢視自身體質,是否間接造成了問題?
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    本集邀請帶來新作《戀愛腦的不心動挑戰》的SKimmy,她將與我們分享創作本書的點滴、面對愛情的態度,以及提醒我們認識自己的重要性,享受每一次心動。
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    來賓|SKimmy(作家 / YouTuber )
    主持|林子榆(誠品職人)
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    ▍ 邊聽邊讀
    《戀愛腦的不心動挑戰》 https://eslite.me/5nuz9p
    《你的網路閨蜜SKimmy的戀愛撩心術》 https://eslite.me/5nuzaj
    《SKimmy的台北戀愛圖鑑》 https://eslite.me/5nuzbl
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    • 23 min
    EP333|歐馬克與《線上愛情學》,網路交友中尋找自我成長的可能|放送觀點〈愛人愛己的關係功課〉

    EP333|歐馬克與《線上愛情學》,網路交友中尋找自我成長的可能|放送觀點〈愛人愛己的關係功課〉

    某些提醒看似多餘,不過還是有許多人會犯這種簡單的錯誤
    所以才需要專家現身說法。
    -
    愛情的探索方式已經超越了傳統範疇,透過網路我們能展開生活圈之外更多緣分,《線上愛情學》如同一本線上交友教戰手冊,以心理學角度出發,解析各種行為背後所代表的意義,為我們提供許多可執行的撇步,避開雷區,也防止我們成為別人的雷。
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    本集邀請使用交友軟體的翹楚@歐馬克,來和我們分享使用交友軟體的心得,網路交友中尋找自我成長的可能。
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    *溫馨提醒,受訪者觀點不代表誠品觀點*
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    來賓|歐馬克(廣播DJ / 主持人 / 配音員 )
    主持|林子榆(誠品職人)
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    ▍ 邊聽邊讀
    《線上愛情學》 https://eslite.me/5nn9b4
    《親愛的馬克瑪麗Re》 https://eslite.me/5nn9bp
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    *溫馨提醒,馬克的言論不代表誠品觀點*
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    • 35 min
    EP332|《夢魂之地》以通靈為媒介、小說為載體,反思台灣島的歷史與創傷|今天讀什麼

    EP332|《夢魂之地》以通靈為媒介、小說為載體,反思台灣島的歷史與創傷|今天讀什麼

    小說最大的魅力,在於讓人共情、共感,讀者透過故事中不同主人翁的生命經驗,挖掘出與自己相同和相異的地方,無論快樂或悲傷,都有人一起走過。作家陳栢青說,平路的最新作品《夢魂之地》是一本讓人「黏住」手指的小說,一翻開就止不住地往下讀,沉浸其中、無法自拔。
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    《夢魂之地》是平路台灣三部曲的最終章,耗費十年的心力,才終於完成。本書最大的看點,是她以「通靈」開啟故事的篇章,試著去揣摩,蔣經國的人生、台灣島嶼的命運,歷史的關鍵決定是如何做成?每個人物的行為,背後的糾結又是什麼?
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    本集迷誠品 Podcast 邀請陳栢青與平路兩代作家對談,一起瞭解小說如何寫得精采,一窺小說家靈感的來源、寫作的方法,以及作品裡的魔法。
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    ▍ #迷誠品Podcast EP332|#今天讀什麼
    《夢魂之地》以通靈為媒介、小說為載體,反思台灣島的歷史與創傷
    來賓|平路(作家)
    主持|陳栢青(作家)
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    ▍ 邊聽邊讀
    《夢魂之地》https://eslite.me/5n92c5

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    • 35 min
    EP331|學習生活中醫知識,透過節氣飲食找回身心健康|放送觀點

    EP331|學習生活中醫知識,透過節氣飲食找回身心健康|放送觀點

    春寒料峭、乍暖還寒,冷颼颼的天氣裡,什麼食物能讓你身心舒暢?你有沒有想過,不同的時間、不同的食物,究竟如何影響我們的健康狀態?
    --
    從中醫觀點出發,不同的節氣,適合的飲食、作息方式也都不同。春天五行屬木、臟腑屬肝,艾葉、茴香、菠菜,都是適合春天的食材。除了食物,經絡的運行也會受到節氣影響,在不同的季節按摩不同的穴道,都有助身體保健。
    --
    其實,中醫知識與我們的生活息息相關,當你聽到別人說身體「濕氣」很重時,你是否曾經好奇,看不見、摸不著的「氣」到底是什麼?收聽本集 Podcast, 一起掌握節氣飲食的法則,好好吃飯、好好休息,找回身心平衡的絕佳狀態。
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    ▍ #迷誠品Podcast EP331|#放送觀點
    學習生活中醫知識,透過節氣飲食找回身心健康
    來賓|彭溫雅(中醫師)
    主持|李承軒(誠品職人)

    【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課〈節氣與飲食.流動的中醫生活課〉
    ❚迷誠品Podcast聽眾.專屬優惠價NT.1850(原價NT.6500)!限額100名,額滿即止!
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    • 28 min

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powerapollo ,

旅行的意義

結合自我價值,合適能力,興趣去任何角落探索地方,事物,人物,可以持續變動游牧,但最終會找到歸宿,這是我的旅行的ˋ意義。

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