8 episodes

Scleroseforeningen kæmper for en verden uden sclerose og for en bedre hverdag - for alle med sclerose inde på livet.

Her lytter vi til dig, og svarer på dit spørgsmål om de mental aspekter af at have sclerose inde på livet.

Det mentale univers er en original podcast fra Scleroseforeningen

Det mentale univers - Scleroseforeningen Scleroseforeningen

    • Health & Fitness

Scleroseforeningen kæmper for en verden uden sclerose og for en bedre hverdag - for alle med sclerose inde på livet.

Her lytter vi til dig, og svarer på dit spørgsmål om de mental aspekter af at have sclerose inde på livet.

Det mentale univers er en original podcast fra Scleroseforeningen

    07. Har du tabt motivation? /m. Mette Sloth

    07. Har du tabt motivation? /m. Mette Sloth

    Har du tabt motivationen? ....eller har du nogle gange lidt svært ved at få tingene gjort? .. Så er denne episode til dig.

    I denne episode besvarer Scleroseforeningens psykolog Mette Sloth et spørgsmål fra en lytter der har tabt motivationen.

    Medvirkende:
    Mette Sloth, psykolog
    Anders Guldberg, Vært

    /////////////////

    Det Mentale Univers er støttet af Trygfonden. Udgivet af Scleroseforeningen og produceret af KhAg - Podcast Made By.

    Relevante links
    Scleroseforeningen: https://www.scleroseforeningen.dk
    Fysisk og mental hjemmetræning: https://okms.scleroseforeningen.dk
    Spørgsmål sendes til anders@KhAg.dk

    • 16 min
    06. Når samvittigheden trykker /m. psykolog Mette Sloth

    06. Når samvittigheden trykker /m. psykolog Mette Sloth

    Når samvittigheden trykker gør det mentalt ondt. Heldigvis er der ofte noget at gøre ved det.

    I denne episode besvarer Scleroseforeningens psykolog Mette Sloth et spørgsmål fra Ea der har sclerosen inde på livet.

    Medvirkende:
    Mette Sloth, psykolog
    Anders Guldberg, Vært

    /////////////////

    Det Mentale Univers er støttet af Trygfonden. Udgivet af Scleroseforeningen og produceret af KhAg - Podcast Made By.

    Relevante links
    Scleroseforeningen: https://www.scleroseforeningen.dk
    Fysisk og mental hjemmetræning: https://okms.scleroseforeningen.dk
    Spørgsmål sendes til anders@KhAg.dk

    • 14 min
    05. Sådan håndterer du ensomheden /m. psykolog Mette Sloth

    05. Sådan håndterer du ensomheden /m. psykolog Mette Sloth

    Hvad gør du, når ensomheden sniger sig ind på dig?

    I denne episode besvarer Scleroseforeningens psykolog Mette Sloth et spørgsmål fra Gitte der har sclerosen inde på livet. Spørgsmålet lyder



    Medvirkende:
    Mette Sloth, psykolog
    Anders Guldberg, Vært

    /////////////////

    Det Mentale Univers er støttet af Trygfonden. Udgivet af Scleroseforeningen og produceret af KhAg - Podcast Made By.

    Relevante links
    Scleroseforeningen: https://www.scleroseforeningen.dk
    Fysisk og mental hjemmetræning: https://okms.scleroseforeningen.dk
    Spørgsmål sendes til anders@KhAg.dk

    • 18 min
    04. Sådan overskuer du manglende overskud /m. psykolog Karin Elisabeth Jaspers

    04. Sådan overskuer du manglende overskud /m. psykolog Karin Elisabeth Jaspers

    Det mentale univers er tilbage med et spørgsmål til Scleroseforeningens psykolog, Karin Elisabeth Jaspers.

    Er det mon første episode, du lytter til, kan jeg fortælle: at dette er en podcast hvor vi, en episode ad gangen, undersøger, ét psykologisk tema.

    Jeg kan også fortælle, at Det Mentale Univers udgives af Scleroseforeningen, producers af hearHEAR, og at mit navn er Anders Guldberg. Jeg vil gerne byde alle velkommen i Det Mentale Univers, der i dag handler om manglende overskud & tristhed.

    I dag besvarer vi disse lytter spørgsmål:

    "Hej
    Jeg er fik diagnosen sclerose i november/december.
    Mit spørgsmål er, hvordan forklarer jeg overfor min mand, hvordan jeg har det. Han har ikke helt forstået, at jeg ikke har samme overskud, og er blevet deprimeret - specielt her i disse corona tider, hvor vi haft vores datter hjemme.
    Vh
    Annie"


    Medvirkende:
    Karin Elisabeth Jaspers, psykolog
    Anders Guldberg, Vært

    /////////////////

    Det Mentale Univers er støttet af Trygfonden, udgivet af Scleroseforeningen og produceret af hearHEAR // KhAg - Podcast Made By.

    Relevante links
    Scleroseforeningen: https://www.scleroseforeningen.dk
    Fysisk og mental hjemmetræning: https://okms.scleroseforeningen.dk
    Spørgsmål eller kommentarer er velkomne til anders@KhAg.dk

    • 15 min
    03. Hvad gør du, når stoltheden får et knæk? /m. psykolog Karin Elisabeth Jaspers

    03. Hvad gør du, når stoltheden får et knæk? /m. psykolog Karin Elisabeth Jaspers

    Velkommen til Scleroseforeningens podcast - Det mentale univers - en podcast, der en episode ad gangen undersøger ét psykologiske tema. iI denne episode handler det om kognition og stolthed.

    På opfordring har vi modtaget et spørgsmål, som danner grundlag for dagens episode. Spørgsmålet er fra Henriette og lyder således:



    Hej

    Jeg ville blive glad, hvis psykologen kan snakke om den sårbarhed, jeg synes der følger med kognitive vanskeligheder.

    Selv forsøger jeg at skjule for omverden at :
    jeg har svært ved at overskue- og løse problemer.
    Svært ved at lægge en plan
    og at min hukommelse ikke fungerer optimalt

    I hvert fald når jeg umiddelbart møder folk. Jeg vil helst ikke fremstå som en stakkels handicappet. Har jo min stolthed - der gør så ondt - hver gang den bliver "lagt ned".

    Det er ikke fordi jeg ikke møder forståelse. Mine pårørende har overskud.
    Det er bare sådan en kæmpe stor, nederen, kamel at sluge.

    Mangler viden, redskaber til en slags form for accept.. Hvordan kan jeg mon få det?

    Med venlige hilser
    Henriette


    Medvirkende:
    Karin Elisabeth Jaspers, psykolog
    Anders Guldberg, Vært

    /////////////////

    Det Mentale univers er støttet af Trygfonden. Udgivet af Scleroseforeningen og produceres af KhAg - Podcast Made By.

    Relevante links
    Scleroseforeningen: https://www.scleroseforeningen.dk
    Fysisk og mental hjemmetræning: https://okms.scleroseforeningen.dk

    • 29 min
    02. Når vreden bluser op /m. psykolog Karin Elisabeth Jaspers [SÆR-EPISODE]

    02. Når vreden bluser op /m. psykolog Karin Elisabeth Jaspers [SÆR-EPISODE]

    Det mentale univers er en podcast, der går i dybden og undersøger ét psykologiske tema - en episode ad gangen. I anden særepisoder om corona og sclerose fortæller psykolog Karin Elisabeth Jaspers fra Scleroseforeningen om ensomhed, humørsvingninger og isolation under corona-krisen.

    /////////////////

    Det Mentale univers er støttet af Trygfonden. Udgivet af Scleroseforeningen og produceres af KhAg - Podcast Made By.

    Relevante links
    Scleroseforeningen: https://www.scleroseforeningen.dk
    Fysisk og mental hjemmetræning: https://okms.scleroseforeningen.dk

    • 16 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD