Terapie Olistiche Giovanna Maria Gatti

Viviamo tutto con rapidità, e a volte serve. Ma la cura di sé non può basarsi su un “approccio Bancomat”: la terapia psichica (e psicosomatica) non è una pillola da distribuire velocemente al bisogno. Un percorso, anche se non lungo, è e deve restare una percorso: i benefici sono profondi e duraturi solo se basati sulla continuità degli incontri. 
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La psicoterapia dovrebbe essere considerata vitale nel percorso di cura di chi ha un tumore. Non solo psico-oncologia, ma un approccio di sostegno e di accompagnamento continuativo con le tecniche della psicoterapia. 
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L’acqua è un elementi della vita, ma anche un simbolo. Nel corpo e nella psiche l’acqua svolge un ruolo importantissimo. E i sogni d’acqua cosa sono?
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Avete presente la tosse che arriva in alcuni momenti come un fastidio in fondo alla gola e blocca il flusso delle parole? La tosse è un movimento espulsivo che ci fa buttare fuori cose che diversamente non riusciamo a espellere. 
Nei momenti in cui la parola entra in difficoltà, magari perché non stiamo dicendo la verità o ciò che davvero pensiamo, o stiamo tacendo su qualcosa che preme, la gola si esprime con la tosse.
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Si parla male di psicosomatica, non la si conosce: “psicosomatica” non significa che un sintomo o una malattia originano esclusivamente dalla psiche. 
Qual e' il vero contenuto della psicosomatica, quale la sua realtà medica? 
La psicosomatica è la manifestazione sincronica di eventi fisici ed eventi psichici.
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Siamo sempre pronti a incolpare gli altri per i nostri disagi. Non sono mai gli altri a provocarci un disagio, anche nelle situazioni di vita pesanti. Se ci assumiamo la responsabilità della nostra vita ci rendiamo conto che il comportamento altrui e gli altrui disagi possono influenzarci un po’, ma molto difficilmente dovrebbero entrare in una risonanza tale con la nostra centratura interiore da alterarci la giornata, il pensiero.
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